而这区区几滴
就有导致感染的可能，虽然以上所提的产品事实上原本和“
”没有一点关联，有些人甚至不愿去
这层薄胶膜，他们宁可直接略过这段前戏过程。但是你也不必因此而心灰意冷，只要将它涂上润滑油，你可以充分运用你的想像力，并且和你的手配合模仿口
的方式，同样也可以拥有没有隔离物的感觉。或者你可以将它覆盖上一层丝，或者一层绸缎，或者羽
，或者其他你所喜欢的任何东西…只要不做任何傻事就好了。＊＊＊较安全的。21世纪，除了癌症，人们最最恐惧的疾病当属爱滋病了。爱滋病，又称黑死病，它的盛行，使人们对
的看法已大大改观，而且可能永远改观。如今“死之吻”已不再是诗词、小说上才看得到的隐喻。而是活生生的在你我之间
传的大恐慌。20世纪60…70年代时期的革命曾在人们生活中引起了极大的轰动。但是比起爱滋病带来的
革命真可说是小巫见大巫，不足为奇。爱滋病是很厉害，不过，别担心，事情没有你所想的那么糟糕。虽然截至目前为止仍然没有研发出抗人类后天免疫不全病毒…即引发爱滋病的病毒--的疫苗，也没有治疗这种病的理想方法，但是保护自己免受病毒的感染并非完全不可能，而是非常有可能的。
因为人类后天免疫不全病毒很难捕捉到，不像感冒病毒似的，通过空气，呼吸一下都可能感染上，而且，虽然它引起的疾病这么令人
骨悚然，但是这种病毒是很脆弱的。一旦病毒离开生物体，它会迅速死亡。你用一些家用的漂白水、肥皂、清水、食用醋就可以轻易将它杀死。这就是爱滋病。撰写本节的目的不是想对人类后天免疫不全病毒进行科学上的剖析研究。
而是教给你如何预防它，识别它。前文已经将预防方法进行了简单的介绍，下面谈谈万一不幸感染了，该怎样识别它。一旦人被感染上人类后天免疫不全病毒，病毒会进入病人的白血球内。
这时名为T4的细胞或辅助型T细胞…两者均为免疫系统的一部分…就会将白血球的基因蓝图去掉，而是“改为”病毒自身的基因蓝图。
在完全的转变时期，这种病毒会命令基因已被置换成人类后天免疫不全病毒基因的白血球不再执行它本来的职责，即保护身体免受外来细菌或病毒的侵犯。
而是改为大量制造人类后天免疫不全病毒…就好像本来一名司机正在驾驶着汽车沿着正确的方向行驶，突然闯进另一名司机，他夺过方向盘将汽车驶向另一个方向…而前方就是悬崖峭壁。
如此一来，爱滋病毒将以惊人的速度在体内繁殖，同时破坏人体的免疫系统，而人体却无计可施，只能坐以待毙。初期症状：在感染爱滋病毒的初期，病人可能会出现类似感冒的症状，如发烧、淋巴结肿大、肌
或关节疼痛、腹泻等。接下来患者会觉得病况好转，殊不知此时病人可能具有高度传染
。约在感染后2…12星期的这段时间内，如果进行人类后天免疫不全病毒抗体的血清学检查，检查结果将呈
反应。潜伏期症状：通常病毒会有一段不活动的潜伏期，时间有时可以持续长达9或10年之久。在这段期间里，病人可能毫无临
症状但却具有高度传染，然后，爱滋病毒开始以疯狂的速度大肆蔓延。爱滋病发展至此，人体的免疫系统势必全面瓦解，病人身体相当虚弱，且会罹患免疫系统正常情况下不易罹患的少见疾病，例如：卡波西氏
瘤…一种罕见的恶
皮肤瘤，或一种特定型态的肺炎…肺囊虫肺炎，目前这种肺炎已经变成诊断爱滋病的重要依据之一。正是因为爱滋病如此严重，所以每个人。特别是那些在长期且固定的
伴侣之外仍有频繁的活动的人，更应该了解什么是“较安全的”怎样实现“较安全的”只有一种预防方法。前美国卫生署长库普说过：“你是否会感染爱滋病毒是取决于你做了什么保护措施，如何做，而不是你不和谁做什么。”
正如他所言，避免罹患爱滋病其实只有一种方法，就是依靠“有意识的活动”--换句话说，感染与否全在你的掌握之中。
谈到预防爱滋病，我们有必要先了解一下爱滋病的4大传染途径：一是使用被人类后天免疫不全病毒污染的针头。
二是输入受病毒污染的血
或血制品。三是已感染的母亲传染给胎儿。四是发生未做任何保护措施的行为。上述四种途径以行为传染最常见。甚至可以这样说：爱滋病是主要的
传染病。了解了传播途径，相信你可以释然了，因为只有“你”才是惟一可以控制你的行为的人。你不可能在偶然的机会中借由非
接触而感染。目前没有明确的证据证明握手、拥抱、接吻、接触面颊、哭泣、咳嗽或打
嚏会传染上人类后天免疫不全病毒。你也不可能通过蚊虫叮咬、猫狗咬伤、马桶坐椅、办公室家具、游泳池或浴盆而感染。你也不可能因为捐血而染上这种疾病。美国卫生署曾以家中有爱滋病患的家庭为研究对象进行过研究，其所做的报告指出：即使这一家人在日常生活中一起进餐，共用餐具、餐盘、
巾、水杯、刮须刀和牙刷…甚至互相亲吻对方，也不能传染上爱滋病。现在你该放心了吧？＊＊＊防患于未然的基本措施。我们为什么称之为“较安全”的
？因为正像如今的医生通常说的：“没有安全的，只有比较安全的。”下面我们将介绍一些当你享受健康
愉的生活时，应采取的基本措施来避免感染爱滋病。使用含Nonoxynol-9的杀
剂，事实上，一般而言，利用杀剂和保险套不只能使你免遭爱滋病的威胁，还可以附带的预防其他种类的传染病。因为Nonoxynol-9是美国多数杀
剂的成分，它是一种借着破坏蛋白质类的细胞膜来杀死人类后天免疫不全病毒的温和清洁剂。除了人类后天免疫不全病毒，它同时还能杀死引起其他种类
传染病的微生物，包括疱疹、淋病、梅毒、
道滴虫症等。勤用保险套。最好选择充
杀剂Nonoxynol-9的润滑
保险套。羊皮做的保险套虽然感觉较舒服，但是因为这类的保险套上有
眼无法看见，但是爱滋病毒却能通过的小
，所以无法防止人类后天免疫不全病毒的侵入，是一种并不保险的的保险套，经过润滑的保险套比起未润滑的保险套更不易扯破。而且正如前文所言，Nonoxynol-9具有杀死人类后天免疫不全病毒的效果--至少在实验的情况下是如此。如果你用润滑剂，必须确定你用的润滑剂是水溶
的而非油溶的。因为油溶
的润滑剂会使快速变成凝结成树脂状的团块，这么一来就不能预防爱滋病了，甚至会怀孕。千万不要使用婴儿油、冷霜、凡士林，或特定的道霜。而应该改用以下润滑剂：K-Y
胶、Saliva、杀虫霜或商业润滑剂，此外小心别让保险套沾到石油，因为后者会破坏前者。目前，女
有另一个预防爱滋病毒的选择…女用保险套，商品名称为Reality，且在一般的药房就能以2美金一个的价格买到（详情请参见本书“保险套”一节）。但是有一点需要注意：无论你用哪一类型的保险套，记得在每次做
时都得使用，而不是想到才用。是不是每个人都需要使用保险套？如果有固定的伴侣，是否应该使用保险套？巴雷特说：“如果男女双方皆是除了对方之外没有其他的伴侣。而且维持这种关系达6个月以上，双方的人类后天免疫不全病毒血清学检验呈
反应，那么，你们可以不用保险套，当然，这并不能保证你‘绝对’安全。”为什么在上述的关系中仍然不能保证你绝对安全？有两种可能
可以说明：一种可能是你在受检之后才感染爱滋病毒。另一种是因为人体在感染人类后天免疫不全病毒后，约需两星期到3个月的时间才能产生抗此病毒的抗体…
临
上就是以检验这种抗体的存在与否来判断是否已遭病毒感染…而你检测的时间正好在感染之后抗体产生之前，意思就是说检验结果是的。所以，保险套还是用的好。所以，几乎所有有关
安全的指导方针都强调这一点，小心开放的伤口。开放伤口会提高你的危险。因为为了能顺利感染一个新宿主，爱滋病毒必须侵入宿主的血中。巴雷特医师说，一般情况下，完整健康的皮肤能提供一个抵抗人类后天免疫不全病毒侵犯的牢固的防御网，所以，当你的皮肤沾到已受病毒污染的血
或时，你"几乎是很安全的"，一旦你的生殖道或口腔有开放伤口时，病毒会由这个伤口长驱直入你的血里。疱疹、梅毒或软
下疳，这些传染病若不加以治疗，会产生生殖道开放溃疡伤口。一份以同时罹患疱疹、梅毒或软下疳的同恋为研究对象的报告指出，这些人比没有生殖道溃疡的人更容易感染人类后天免疫不全病毒。那么，如果
道、直肠或口腔的粘膜完整无缺，人类后天免疫不全病毒是否能穿越屏障感染人们呢？
ｍ.ｂＷｏｘＳ.ｃOＭ